Loading...
Time After Cancer
Home 2018-09-15T12:54:53+00:00
  • gesteigerte Körperwahrnehmung

  • abnehmendes Schmerzempfinden

  • Verminderung kognitiver Einschränkungen

  • verringerter Muskelabbau

  • gesteigertes Selbstwertgefühl

  • geringere Fatigue (Müdigkeitssyndrom)

  • geringere Isolation von der Außenwelt

  • verminderte Lymphödenbildung

  • mehr erfahren …

Time After Cancer – Training für Krebsbesieger

Der gewöhnliche Weg nach einer Krebstherapie ist der Aufenthalt in einer Rehaklinik. Für die meisten ist dies ein wichtiger Schritt wieder in einen normalen Alltag zurückzukehren. Gerade in dieser Zeit können aber auch Selbstzweifel, Unsicherheit und Einsamkeit entstehen.

Die Time After Cancer Programme begleiten Krebspatienten durch diesen Prozess. Das zurückerlangen der alten Körperkraft wird durch ein strukturiertes Training für Körper und Geist erreicht.

Für viele Mediziner ist es Neuland, Betroffenen vor allem während einer Krebstherapie, aber auch danach,  Sport zu empfehlen. Daher wird es oftmals nicht angesprochen oder empfohlen. Der Körper ist geschwächt und die Regeneration läuft auf Sparflamme.

Dennoch ist Sport ist für Patienten ebenso wichtig wie Medikamente. Sport kann die Nebenwirkungen einer Chemo- oder antihormonellen Therapie meßbar reduzieren und die Lebensqualität für Patienten wesentlich verbessern.

Mehr erfahren …

I WILL SURVIVE

Aufgeben ist keine Option“

Das persönliche Online Training durch die onkologische Zeit
  • Erhalte deine Körperkraft durch gezieltes Training

  • 15-Wochen-Programm für Körper, Geist & Seele

  • 20-30 Minuten Krafttraining pro Tag

  • Einfache Fitnessübungen

  • Persönliche Beratung durch den Trainer

  • Live Support via Skype



Jetzt ansehen

NEVER GIVE UP

Leben statt Überleben“

Das  persönliche Online Training nach der onkologischen Zeit
  • Trainiere dich geistig und körperlich zurück ins Leben

  • 15-Wochen-Programm für Körper, Geist & Seele

  • 30-45 Minuten Krafttraining pro Tag

  • Einfache Fitnessübungen

  • Persönliche Beratung durch den Trainer

  • Live Support via Skype



Jetzt ansehen

Christian Müller - Fitnesscoach & Krebsbesieger

Time After Cancer ins Leben zu rufen, ist wie eine Selbsttherapie. Familie, Freunde und mein Umfeld konnten es gar nicht fassen, dass der Krebs ausgerechnet mich traf, der doch so einen gesunden Lebensstil betreibt.

Ein Spruch, der mir in Erinnerung geblieben ist, wie man solch eine Therapie am besten durchsteht: "Indem man sie einfach durchsteht! " Heute frage ich mich, wie ich es die zehn Stunden pro Tag am Chemotropf und die damit verbundenen Auswirkungen nur ausgehalten habe.

Auch wenn man nach solch einem Lebenseinschnitt am liebsten alles vergessen möchte, holt einen die Angst vor einem Wiederkehren immer wieder ein. Die Angst erneut durch diese Hölle gehen zu müssen. Nur durch den Sport gelang es mir wieder Herr meines Körpers und Geistes zu werden.

Mehr erfahren ...

Werden Sie Botschafter

Dieser Platz ist für Sie reserviert - egal ob als Privatperson, Organisation, Verband oder Mediziner. Unterstützen Sie unsere Crowdfunding-Kampagne auf STARTNEXT.COM mit Ihrer ganz persönlichen Botschaft im Kampf gegen den Krebs, einschließlich Bildmaterial und Link zu Ihrer Internet- oder Social-Media-Präsenz.

Kontaktieren Sie uns für nähere Informationen

Unterstützen Sie unsere Crowdfunding-Kampagne auf STARTNEXT.COM und werden Sie Time After Cancer Botschafter

startnext

Presseberichte über Christian Müller

Onkovision

Onkovision

Februar 2018, Seite 11

"Krafttraining ist mein Lebenselixier geworden"

Erfahrungsbericht von Christian Müller,
Personal Fitness Coach aus Berlin

Men's Health

Men's Health

Ausgabe 12/2015 Beitrag, Seite 36

"Dem Tod davon gelaufen"

Für Christian Müller war die Diagnose Hodenkrebs der Beginn eines (Überlebens-) Kampfes, den er unter anderem wegen seiner Leidenschaft zum Laufen gewann

Artikel lesen

BZ Berliner Zeitung

BZ

Sonntag 17. April 2016, S.20-21

"Sport half mir durch den Krebs"

Vor zwei Jahren besiegte Christian Müller die schwere Krankheit. Während der Chemotherapie hat er sich mit Bewegung ins Leben zurück gekämpft - heute will er mit seiner Geschichte anderen Patienten Mut machen

Artikel lesen

Trainer

Ausgabe 06/2017, Seite 82

"Trainer stellt vor: Christian Müller"

Der Personal Trainer aus Leidenschaft ließ sich auch von einer schlimmen Krebserkrankung nicht vom Sport abbringen und engagiert sich seid dem für gesunde Ernährung

Artikel lesen

Helios Kliniken

Helios Aktuell

Online-Artikel vom 13.09.2018, Regionen: Mitte-Nord

"Das Ziel nicht aus den Augen verlieren: Sport unterstützt im Kampf gegen Krebs"

Ein Erfahrungsbericht. Für Christian Müller ist Krafttraining nie langweilig, sondern ein nützlicher Ausgleich zum Alltag.

Artikel lesen

Schreiben Sie mir eine Email

Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie sich mit der Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten durch diese Website einverstanden.